アロマオイルの香りに包まれながら美肌を目指す|保湿クリームランキング
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アロマオイルの香りに包まれながら美肌を目指す|保湿クリームランキング

アロマオイルで心もお肌もリフレッシュ!

日常生活のほんのひと工夫で、手軽に美肌に近づけることは難しいことではありません。肌には本来の再生機能が備わっているので、汚れを落とし十分に保湿をしてあげることで、なめらかでハリのある状態に導くことができるのです。

アロマオイルなどの香りの効果を利用しながら保湿をすることで、更なる相乗効果が得られます。心地よい香りを嗅ぐことは、心身のバランスを整えることにつながります。一般的にアロマテラピーと呼ばれている方法です。香りによってストレスを軽減したり、気持ちを落ち着けてリラックス効果が得られるなど、美肌に限らず心にも良い影響を与えることができます。自然の力を活かしたアロマオイルの癒し効果で、誰でも簡単に心もお肌もリフレッシュすることができるのです。

例えば、お風呂上がりや一息つきたい時に、アロマオイルを利用してみることもできます。マッサージ用のオイルを手に取り、少し痛いくらいの力でリンパの流れに沿って揉みほぐしていきます。美肌は保湿によるキメの細かさが欠かせませんし、むくみやセルライトなどで肌状態が悪くなってしまっては話になりません。

しっかりと老廃物を流し血行を良くすることで、見た目もスッキリと引き締まり、キメの整った肌に近づきます。ただし、アロマオイルの原液はとても濃いので注意しなければなりません。肌や服などにつくと、かぶれたりシミになる恐れがあります。必ず、精製水やエタノールなどで薄めスプレーとして利用したり、ランプやアロマミストとして使用しなければなりません。

香りそのものを楽しむなら、布や紙に染み込ませてサシェとして利用することもできます。香りの効果と共に、肌に直接塗布したり間接的に潤うことで、外面も内面からもリフレッシュして美肌になれるというわけです。 保湿クリーム総合ランキングを見る 保湿クリームランキングはこちら>>
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