こまめな日焼け止めが美肌作りの土台を育む|保湿クリームランキング
保湿クリームランキング

こまめな日焼け止めが美肌作りの土台を育む|保湿クリームランキング

美肌の道は1日してならず!日焼け止めのススメ

みなさんはキチンと日焼け止めは塗っていますか。美肌を保つためには日焼けは最大の敵なのです。特に5月から6月という初夏の頃は紫外線の量が一気に増えてくる時期です。夏だけではなく、出来れば一年中日焼け止めはしっかりと塗った方が良いのです。

若い頃は日焼けをしても大丈夫と思われる方もいるかも知れませんが、それは間違っています。シミの原因は蓄積されてしまいますから、出来るだけ若いうちから日焼け対策には気を遣わなければなりません。30代を越えてから後悔をしても遅いのです。若いうちから日焼け対策をしっかりとして、キレイな美肌を保つ努力をしていきましょう。そうすることで、何年か後、「やっておいて良かった」と思える日が来るのです。

美肌のためには日焼け止めを塗るのは基本中の基本です。紫外線をブロックする数値をSPFという数値で表していますから、この数値がなるべく高いものを選ぶと良いでしょう。また、日焼け止めは汗によって流れてしまいますから、一日外にいる日などは何度か塗り直す必要もあります。海やプールに行く時は、顔だけでなく全身に日焼け止めを塗りましょう。

特に肩や背中というのは日に焼けやすい場所ですし、シミにもなりやすい場所です。水から上がたびに塗り直しても良いくらいに入念にケアをしておきましょう。また、普通に外を出歩く時には日傘を持ち歩くのも、忘れないようにしなくてはなりません。晴れた日に傘を持ち歩くのは邪魔なのはとてもわかるのですが、美肌をキープしていくためには必要な事なのです。

もし、日傘を忘れて出かけてしまったらなるべく日の当らない日陰を歩くようにして、日焼け防止に努めましょう。毎日の努力の積み重ねで何年か後に必ず結果は変わってくるはずです。 保湿クリーム総合ランキングを見る 保湿クリームランキングはこちら>>
保湿力No,1のアヤナスの詳細はこちら