ツボ押しでお金のかからないお手軽美肌作り|保湿クリームランキング
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ツボを利用した美肌ケア!

体のツボ押しマッサージをするとむくみが解消したり、コリがとれたりするといった経験をしたことがある方は多いでしょう。顔にも美肌のツボというものがあり、押すだけで顔のむくみがとれて肌にハリが出たり、血行が良くなりみずみずしい生き生きとした肌になります。

代表的な美肌のツボに「地倉(ちそう)」、「迎香(げいこう)」というものがあります。化粧品やエステに頼らず、押すだけで美肌が叶うのでお金もかからず手軽なところが嬉しいポイントです。気がついたときにいつでもできるので継続しやすく、きちんと続ければ効果を感じられます。顔の肌は薄くとても敏感なので、体を押す時よりやさしく気持ち良く感じる程度の力で圧を加えることが大切です。

顔の美肌のツボがいくつかありますが、押す時には強く押しすぎず、気持ちよさを感じるくらいの力で押しましょう。また、爪が長い人は爪で肌を傷つけないよう注意する必要があります。まず、肌のかさつきを解消してくれる「地倉(ちそう)」というツボです。

こちらは、口角の1cm外側にあります。5秒間ゆっくり押し、ゆっくり離す、を数回繰り返します。血行を促進し、みずみずしい肌に導いてくれます。ほうれい線にも効果があると言われています。次に、美肌に効く「迎香(げいこう)」というツボです。

こちらは、小鼻の一番張り出した部分のすぐ外側、少しくぼんだ部分です。押し上げるように優しく下から上に向かって両方同時に押します。こちらも5秒間ゆっくり押し、ゆっくり離す、を数回繰り返します。このツボは若返り効果があるともいわれ、肌荒れ、むくみ、小じわなどオールマイティに美肌に効くと言われています。また、鼻づまりの解消にも良いと言われています。 保湿クリーム総合ランキングを見る 保湿クリームランキングはこちら>>
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