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肌質改善!混合肌対策に一押しのケア方法をピックアップ!|保湿クリームランキング

混合肌対策徹底レポ!本当に効果のあるケア方法とは?

混合肌イメージ

乾燥肌やオイリー肌だけでなく、混合肌さんのお悩みも深刻。混合肌は特に20~30代の女性に多く、部分的に肌質の違いに大きな差がある方のことを、一般的に混合肌といいます。部分的にケアを変えなければいけない必要があるため、スキンケアの方法が大変重要になってくるのですが、混合肌対策としては特にどのような点に気をつけるべきなのでしょうか?

混合肌 ~ こんな症状に悩んでます!

同じ顔の中にオイリー肌と乾燥肌が同居している状態のことを一般的に混合肌と呼びますが、肌質に差があることでどのような悩みを抱えていることが多いのでしょうか。混合肌特有の症状をご紹介します。当てはまる症状がある方は、混合肌のためのスキンケア方法を参考にしてみてください。

乾燥肌イメージ

同じ顔にカサカサ部分と
オイリー部分が共存!

乾燥肌+普通肌、普通肌+オイリー肌といった複数の肌質が存在することを混合肌といいますが、最も多いのが乾燥肌とオイリー肌が共存しているタイプ。Tゾーンはベタベタなのに、頬やフェイスラインはカサつき、スキンケアに苦労します。

乾燥肌イメージ

皮脂によるニキビと、
乾燥ニキビ

皮脂の過剰分泌によって毛穴がつまりニキビができる場合と、乾燥し皮脂に守られていないことで乾燥ニキビ(大人ニキビ)が発生することがあります。この2タイプのニキビに同時に悩まされるのが、混合肌の特徴。

乾燥肌イメージ

偏ったスキンケアで
肌環境が悪化!

よくある混合肌のタイプが、TゾーンはオイリーなのにUゾーンが乾燥しているタイプ。皮脂量の多いTゾーンのために顔全体の油分ケアを抑えるとUゾーンがカサカサに。スキンケア方法が安定しないと、肌環境をさらに悪化させてしまう恐れがあります。

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

混合肌ケアのポイント

ひとつの顔に複数の肌質が存在するのが混合肌ですが、最も多いのが乾燥肌とオイリー肌が共存しているタイプです。乾燥肌とオイリー肌といったらスキンケア方法は全く違いますから、混合肌のスキンケアは大変!どんな方法でケアするのがベストなのでしょうか?

洗顔は、皮脂量が多い部分から洗い始める

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

洗顔をする際には、洗う順番が大切です。泡を乗せている時間が長いほど肌に負担がかかりやすいので、お肌が敏感になっている部分を最後に洗うのがポイント。まずは皮脂が多いTゾーンに泡をのせ、そのあとUゾーンを洗うようにしましょう。

化粧水はじっくり数回にわけてなじませる

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

化粧水に関しては、オイリー部分も乾燥部分も同じように使用。保湿効果のある化粧水で顔全体に均等に潤します。じっくりと数回にわけてなじませるようにするとしっかり保湿できます。コットンを使用する場合は、摩擦のないようたっぷりの化粧水を含ませましょう。

乾燥肌用とオイリー肌用の化粧品を使いわける

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

混合肌さんは、乾燥肌向けの保湿力の高いクリームと、皮脂をコントロールしてくれる美容液などを使いわけるといいでしょう。目元や口元などカサつく部分には保湿クリームを塗り、毛穴の開きが目立つような部分には皮脂コントロールのための美容液をつけます。

重度の混合肌に陥った場合、刺激は絶対NG!

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

Tゾーンの皮脂が気になり、小鼻の黒ずみを除去するための毛穴パックなどを使用することもあると思いますが、混合肌がひどくなってきた場合には貼って引きはがすタイプの毛穴パックは絶対NG!バリア機能が衰えた敏感なお肌をさらに傷つけてしまいますので、刺激を与えるようなケアは避けましょう。

肌質がわかりにくいため、まずは肌質を知ることが大切!

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

混合肌の場合、乾燥肌だと思いこんだりオイリー肌だと思いこんだりしてケアが偏ってしまうことが多いです。まずは、肌質をきちんと知ることが正しいスキンケアの第一歩。確認するためには、まず洗顔料をつけずにぬるま湯で洗顔し、何もつけないまま15分放置します。部分的にツッパリを感じたり粉をふいたりしていたらそこが乾燥部分。ベタつきを感じたらそこがオイリー部分になります。

この肌質に合ったおすすめコスメ一覧

乾燥肌やオイリー肌など、2タイプ以上の肌質が存在する混合肌には、内側から潤してくれるような保湿化粧品を選びましょう。乾燥がひどい部分にはさらに油分を補充してあげるようにします。混合肌さんは複数の化粧品を使いわけることが必要ですが、基本となる化粧品としておすすめなのがこちらです。

アユーラ「fサインディフェンスリペアランスクリーム」

資生堂エリクシールシュペリエル「リフトナイトクリーム」

レストジェノールプレルデ「モイストオーバーコーティングクリーム」

マックスファクターSK-Ⅱ「ステムパワーリッチクリーム」

クリニーク「モイスチャーサージEX」

お肌のバランスを崩しがちな混合肌さんのための、おすすめ混合肌対策をまとめています。どんなスキンケアをしたらいいか、注意すべき点は何かなど多角的に混合肌対策を紹介!お肌の症状に悩まされている方は要チェック!