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オイリー肌対策まとめ |保湿クリームランキング

オイリー肌対策徹底レポ!本当に効果のあるケア方法は?

ドクターイメージ

朝しっかり洗顔してもすぐにベタついてしまい、ニキビができやすいオイリー肌さん。メイクも崩れやすく、深刻なお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。オイリー肌になってしまうのは、体質や間違ったスキンケアから悪化してしまうこともありますが、生活習慣も要因に大きく関わってきます。オイリー肌対策のために、よくある症状と正しいケア方法を知っておきましょう。

オイリー肌 ~ こんな症状に悩んでいます!

皮脂の分泌量が多いことで皮膚がオイリーになりがちなオイリー肌ですが、具体的にはどのような症状がみられるのでしょうか?よくある症状から、深刻な症状までご紹介!肌トラブルが起こるだけでなく、酸化した皮脂をそのままにしておくことで異臭を放つことも…。当てはまる症状がある方は今すぐ改善法をチェックしましょう!

オイリー肌イメージ

毛穴がつまり、
ニキビの原因に!

オイリー肌さんの一番のお悩みが、皮脂の分泌が過剰になることによって毛穴がつまり、ニキビになってしまうこと。清潔に保とうと洗顔をしすぎることで、肌が守ろうとさらに皮脂を分泌するようになるので要注意。

乾燥肌イメージ

Tゾーンや顔全体がベタつき、メイクがのらない

皮脂が過剰に分泌されることによって、Tゾーンまたは顔全体がベタつくようになります。ベースメイクには油分をたくさん含んでいるものが多いので、皮脂に混ざって溶け出してしまい化粧崩れに悩まされるように。

乾燥肌イメージ

毛穴のつまりから
黒ずみが発生!

皮脂の分泌量が多いと毛穴に皮脂角栓ができ、毛穴がつまりやすくなってしまいます。この詰まった皮脂角栓が紫外線によって酸化し、毛穴の黒ずみが起こります。黒ずみを放置しているとしみの原因にも。

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

オイリー肌ケアのポイント

皮脂が過剰に分泌され、お肌がベタついてしまうのがオイリー肌さんの特徴です。そのベタつきを放置しておくと、ニキビや毛穴の黒ずみにつながりますので、ベタつきに気づいたらオイリー肌向けのケアを心がけましょう。オイリー肌にはどのようなスキンケアが適しているのでしょうか?

クレンジング剤はオイルではなくジェルやミルクタイプを

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

肌質を改善するために大変重要なのが、洗顔です。まずは、洗顔料を見直しましょう。オイリー肌さんにおすすめできないのが、オイルクレンジングです。皮脂の毛穴つまりをより悪化させてしまう可能性がありますので、ジェルタイプややさしいミルクタイプのクレンジング料がおすすめ。

洗顔のしすぎには気をつけよう!

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

皮脂やニキビが気になり、毎日何回も洗顔をしてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、オイリー肌の洗顔のしすぎはNGです。保湿が不足したり、洗顔をしすぎたりすることで、潤いを補うための皮脂が余計分泌されてしまうのです。

ベタつきが気になるときにも保湿ケアは怠らない!

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

オイリーなお肌に保湿はいらないとは思っていませんか?しかし肌内部に水分が足りておらずさらに肌環境が悪化する恐れがあるので、保湿はしっかり行いましょう。さっぱりとした収れん化粧水などをたっぷりとつけてから油分で補います。

抗酸化力の高い成分を摂取しよう

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

皮脂の分泌をコントロールする成分や、皮脂の酸化を防ぐための成分を積極的に摂取しましょう。たとえば、ビタミンCのような抗酸化成分は皮脂をコントロールし正常な分泌を促す作用があります。また、メラニンを抑制する働きもあるので、お肌がくすみがちな方にもおすすめです。

食生活にも注意が必要

この肌悩みを解決できる化粧品とは?

オイリー肌の方は、脂質の多い食品の摂りすぎに注意しましょう。特に、飽和脂肪酸を多く含むバターや牛脂、ラード、肉類などは摂りすぎ注意です。皮脂腺は不要な脂を排出する働きがありますが、飽和脂肪酸は融点が高いため毛穴のつまりを起こすことがあります。

この肌質に合ったおすすめコスメ一覧

天然の保湿剤である皮脂が過剰に分泌されているオイリー肌には、油分を与えすぎず、お肌を内部から潤すような化粧品がおすすめです。水分と油分のバランスが正常化することによって徐々に皮脂の分泌量も減少していくでしょう。オイリー肌をケアするためのおすすめ化粧品をご紹介します。

アクセーヌ「モイストバランスR」

ドクターシーラボ「アクアコラーゲンゲル・スーパーセンシティブ」

レストジェノールプレルデ「モイストオーバーコーティングクリーム」

イプサ「ザ・タイムリセットクリームCS2」

アユーラ
「fサインディフェンスリペアランスクリーム」

皮脂の分泌量が多く、ニキビができやすい方のためのオイリー肌対策をご紹介しています。オイリー肌の方は、間違ったスキンケア方法や生活習慣を今すぐ改善するべき!肌質を改善できる、オイリー肌対策をチェック!