日本酒の成分プロリンでお肌に高いうるおいを|保湿クリームランキング
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日本酒の成分プロリンでお肌に高いうるおいを|保湿クリームランキング

料理中でも安心!日本酒のプロリン成分で乾燥しやすい手もばっちり保湿



酒は百薬の長ともいわれ、適量の飲酒は健康に良いことで知られていますが、それ以外にも美容効果が期待できるものもあります。ポリフェノールが豊富に含まれる赤ワインは、美肌効果が期待できることで広く知られていますが、同様に保湿、美白ケアに役立つことで注目されているのが、日本酒です。

日本酒には、保水力を持ったプロリンという物資が含まれており、更に同様に含まれているアルギニンやグルタミン酸にも保湿力がある為、肌の潤いを保つ効果が期待できます。日常の肌の乾燥対策には、良質の保湿クリームが有効であることはもちろんですが、保水力のあるプロリンが含まれた日本酒であれば、料理中でも安心して乾燥対策ができる点が嬉しいポイントです。

そんなプロリンが含まれた日本酒は、飲む以外の方法でも保湿に役立てることができるので、お酒に弱かったり苦手な人でも取り組むことができます。

化粧水のように肌になじませて使うこともできるので、料理中など様々な理由で化粧品を使いたくない場合でも、効果的な保湿対策をすることが可能です。

日本酒化粧水の作り方としては、基本的には同量の精製水で薄めるだけですが、グリセリンを加えてしっとり感を出すなどのアレンジも可能なので、自分だけのオリジナル化粧水を作ってみるのもおすすめです。また、湯船にコップ1杯から2杯程度の日本酒を入れて入浴することで、プロリンの保湿効果に加えて代謝や血行の促進も期待することができます。

そして、当然のことながら普通に飲んでも効果的ですが、日本酒はカロリーとアルコール度数が少し高めなので、飲酒の際には適量を心がけると共に、おつまみもヘルシーなものにすることが大切です。自分に合った方法で、日本酒の保湿効果を役立てましょう。 保湿クリーム総合ランキングを見る 保湿クリームランキングはこちら>>
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